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Rezepte
Ernährungstipps für Babies
- Das Fläschchen
- Nachdem man das Fläschchen mit Pulver gefüllt hat, kann man die Hälfte gekochtes und die andere abgekochtes kaltes Wasser nehmen, statt dessen geht aber auch kaltes Mineralwasser
- Brei
- Sparen kann man, wenn man z.B. Griesbreipulver für Babies mit abgekochtem Wasser anrührt und eine Banane zerdrückt und anrührt
- Gläschen
- gehen schnell, sind aber teuer
Wer Anregungen hat kann auf dem schwarzen Brett Anregungen angeben.
Freizeittipps für Mütter
Mütter brauchen einen Ausgleich.
- Spaziergang mit Kinderwagen
- mit Freundinnen einen Kaffee trinken gehen
- mit Freundinnen shoppen gehen
- ein Bad mit schönem Badesalz nehmen, sich schön anziehen und sich schminken
Dinge, die nicht lange dauern und die man bei Babies zwischendurch machen kann!
z.B.
- ein Spiel online spielen z.B. Farmville
- Tagebuch schreiben.
- Puzzlen
- Kochbücher lesen
- Werbeblätter von Supermärkten lesen
- Mandala malen
- Telefonieren mit Familie und Freunden
- Ein Postkarte an Freunde schreiben
Wenn das Baby schläft:
- Auch ein bischen hinlegen
- Leise Musik hören
- Ein Vollbad nehmen
Der Papa
- nimmt uns Arbeit ab z.B. im Haushalt
- Gerade am Wochenende ist das wichtig für die Mama
- Es ist wichtig für die Vater - Kind - Beziehung
- Das er auch mal Füttern und Wickeln übernimmt
- aber auch spielen und / oder kuscheln
Weihnachten und Familie
- Vorweihnachtszeit
- Vorsicht
- Passen Sie auf, dass die Weihnachtszeit nicht zu stressig wird, indem Sie sich viele kleine Ruhepausen gönnen.
- Versuchen sie trotzdem die Vorweihnachtszeit zu geniessen,
- z.B. mit einem schönen Urlaubswochenende
- Wellness
- Weihnachtsmärkte besuchen
- Plätzchen backen, aber nicht zu viel
- Machen Sie nur so viel selbst, wie Ihnen gut tut. (Man kann ja auch mal einen Stollen kaufen.)
Leben als Paar in der Familie
Frühlingserwachen
- Der Frühling erwacht, Zeit die Liebe der Eltern neu zu entfachen
- Oma und Opa oder im Notfall auch ein Babysitter über nehmen einen Abend oder idealerweise ein Wochenende lang die Kinder
Tipps
- Mama und Papa gehen ins Theater, Kino oder ins Ballett
- Auch ein romantisches Candle-Light-Dinner oder einfach nur nett Essen gehen ist eine Möglichkeit sich Zeit als Paar zu nehemen und etwas für die Zweierbeziehung zu tun
- Nachher kann man sichs ja noch richtig nett machen und vielleicht wenn man mag etwas kuscheln.
- So tankt das Elternpaar auf und auch die Kinder kommen erholt von Oma und Opa zurück
Kunstwerke
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